Αρχική » Συνταγές » Oρεκτικά & Συνοδευτικά » Φέτα Ψητή Στο Φούρνο Με Μέλι Και Σουσάμι

Φέτα Ψητή Στο Φούρνο Με Μέλι Και Σουσάμι

Αυτή η κρεμώδης και πικάντικη φέτα τυλιγμένη σε λεπτές στρώσεις τραγανού φύλλου με αρωματικό μέλι και σουσάμι από πάνω δίνει μια τέλεια ισορροπία μεταξύ αλμυρού και γλυκού. Αυτό το λαχταριστό ορεκτικό θα χρειαστεί μόνο 40 λεπτά για να το ετοιμάσετε και να ψηθεί και θα εντυπωσιάσει τους πάντες. Καλή όρεξη!
Φέτα Ψητή Στο Φούρνο Με Μέλι Και Σουσάμι.

Αυτή η ψητή φέτα τυλιγμένη σε φύλλο κρούστας είναι μια τέλεια μίξη γεύσεων και υφών, αλμυρό από την πικάντικη φέτα, γλυκό από το αρωματικό μέλι, και τραγανό από το σουσάμι και από τις στρώσεις του φύλλου κρούστας. Είναι ένα φοβερό ορεκτικό που συχνά το βλέπουμε στο κατάλογο μιας ταβέρνας ή εστιατορίου αλλά δεν το δοκιμάζουμε στο σπίτι. Είναι όμως τόσο εύκολο να το φτιάξετε! Θα χρειαστείτε μόνο 6 υλικά για να φτιάξετε αυτή την ψητή φέτα και είναι έτοιμη σε περίπου 40 λεπτά συμπεριλαμβανομένου του χρόνου προετοιμασίας.

Μας αρέσει να την τρώμε με μια δροσερή σαλάτα στο πλάι, όπως μια παραδοσιακή χωριάτικη σαλάτα ή μια απλή σαλάτα μαρούλι με ντομάτες. Είναι ένα ορεκτικό που είναι αρκετά χορταστικό από μόνο του και μπορείτε να το μοιραστείτε με 2-3 άτομα. Αν ψάχνετε περισσότερες ιδέες για ορεκτικά με φέτα, δοκιμάστε το μπουγιούρντι (φέτα στο φούρνου με ντομάτα) ή στραπατσάδα (φέτα, ντομάτα και αυγά) η οποία είναι επίσης υπέροχη για πρωινό.

Γιατί να δοκιμάσετε τη συνταγή μου

  • Γρήγορη και εύκολη προετοιμασία.
  • Χρειάζεστε μόνο 5 βασικά υλικά για να τη φτιάξετε.
  • Δεν απαιτεί ειδικές μαγειρικές δεξιότητες.
  • Υπέροχο συνοδευτικό ή ορεκτικό που θα εντυπωσιάσει τους φίλους σας.
  • Βήμα προς βήμα οδηγίες για το πώς να τυλίξετε τη φέτα στο φύλλο.

Υλικά & Παρασκευή

Για αυτή τη συνταγή για ψητή φέτα θα χρειαστούμε: τυρί φέτα, φύλλο κρούστας, ελαιόλαδο, αυγό, μέλι και σουσάμι. Τόσο απλά! Για πλήρεις ποσότητες δείτε τη καρτέλα με τη συνταγή παρακάτω. Ας ξεκινήσουμε λοιπόν!

Υλικά για ψητή φέτα τυλιχτή σε φύλλο με μέλι και σουσάμι.

01. Ξεκινάω αφαιρώντας την υγρασία από τα κομμάτια της φέτας με λίγο χαρτί κουζίνας ταμποναριστά. Αυτό το βήμα είναι σημαντικό καθώς η αφαίρεση της υγρασίας θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε ένα τραγανό φύλλο και να μην είναι μουσκεμένο στη μέση.

02. Τώρα τοποθετώ ένα φύλλο κρούστας μπροστά μου και το αλείφω καλά με λίγο ελαιόλαδο.

Ταμπονάροντας τη φέτα με χαρτί κουζίνας να φύγει η υγρασία. Αλείφοντας το φύλλο κρούστας με λάδι.

03. Τοποθετώ από πάνω άλλο ένα φύλλο και το αλείφω με λάδι. Οι δύο στρώσεις από φύλλο με όλο το δίπλωμα θα κάνουν το φάκελο με τη φέτα μας πολύ τραγανό όταν ψηθεί και θα κρατήσουν τη ζεστή και κρεμώδη φέτα μέσα χωρίς να υπάρχει κίνδυνος να χυθεί έξω από το φύλλο.

04. Τώρα ήρθε η ώρα να τοποθετήσουμε τη φέτα. Κάθε κομμάτι τυρί φέτας έχει πάχος περίπου 1 εκατοστό. Εάν το κομμάτι που έχετε είναι πιο χοντρό, θα μπορούσατε να το κόψετε προσεκτικά στη μέση χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι και να κάνετε δύο φακέλους, όπως κάνω εγώ εδώ. Τοποθετούμε λοιπόν τη φέτα μας στη μέση του φύλλου και προς τά κάτω.

Αλείφοντας το δεύτερο φύλλο με λάδι. Τοποθετώντας τη φέτα επάνω στα φύλλα.

05. Τώρα ξεκινάμε με το δίπλωμα. Παίρνω την αριστερή πλευρά και τη διπλώνω πάνω από το μπλοκ φέτας.

06. Αλείφω με λάδι μόνο τη διπλωμένη πλευρά. Όλο αυτό το λάδι θα βοηθήσει να πάρουμε στρώσεις και να κάνει το φύλλο τραγανό μετά το ψήσιμο.

Διπλώνοντας την αριστερή πλευρά πάνω από το τυρί φέτα. Αλείφοντας την διπλωμένη πλευρά με λάδι.

07. Διπλώνω τη δεξιά πλευρά του φύλλου πάνω από τη φέτα. Τώρα έχουμε ένα μακρύ κομμάτι φύλλου με τη φέτα στο κάτω μέρος.

08. Πριν ξεκινήσω να διπλώνω προς τα πάνω, αλείφω με λάδι μόνο το μέρος του φύλλου που καλύπτει την πλάκα της φέτας.

Διπλώνοντας τη δεξιά πλευρά πάνω από τη φέτα. Αλείφοντας με λάδι το κομμάτι του φύλλου πάνω από τη φέτα.

09. Τώρα, αρχίζουμε να διπλώνουμε προς τα πάνω κάθετα. Διπλώνω το μπλοκ φέτας μια φορά προς τα πάνω.

10. Αλείφω το φύλλο πάνω από τη φέτα με λάδι και μετά συνεχίζω διπλώνοντας άλλη μια φορά μέχρι να γίνει ένας φάκελος.

Διπλώνοντας το φύλλο μια φορά προς τα πάνω. Αλείφοντας με λάδι τη διπλωμένη πλευρά.

Διπλώνοντας άλλη μια φορά μέχρι να πάρω ένα φάκελο.

11. Τοποθετώ τους δύο φακέλους φέτας σε ένα ταψί με λίγο λάδι ή στρωμένο με λαδόκολλα. Το τελευταίο δίπλωμα του φύλλου πρέπει να είναι στο κάτω μέρος και να ακουμπάει το ταψί διαφορετικά θα αρχίσει να ανεβαίνει με το ψήσιμο με κίνδυνο να ξεδιπλωθεί. Στη συνέχεια, αλείφω τους φακέλους με ένα χτυπημένο αυγό που θα τους δώσει ένα ωραίο χρυσαφί χρώμα όταν ψηθούν.

12. Ψήνω την τυλιχτή φέτα σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 25-30 λεπτά. Ελέγχετε το φούρνο μετά από τα 20-25 λεπτά, καθώς η ζύμη του φύλλου μπορεί να καεί εύκολα και μετά θα έχει πικρή γεύση.

Αλείφοντας τους φακέλους της φέτας με ένα χτυπημένο αυγό. Ψητή φέτα τυλιχτή σε φύλλο όταν βγει από το φούρνο.

13. Όταν είναι έτοιμοι οι φάκελοι με τη φέτα, τους τοποθετώ σε ένα πιάτο με μια σπάτουλα. Είναι καλύτερο να τα σερβίρετε ζεστά όσο η φέτα είναι ακόμα κρεμώδης μέσα. Για την τελευταία πινελιά, ρίχνω λίγο μέλι πάνω από κάθε φάκελο και πασπαλίζω με λίγο καβουρδισμένο και μαύρο σουσάμι. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε και τα δύο, αν δεν έχετε μαύρο αρκεί το καβουρδισμένο σουσάμι.

Ρίχνοντας μέλι πάνω από την τυλιχτή φέτα.

Προτάσεις σερβιρίσματος

Αυτή η ψητή φέτα τυλιγμένη σε φύλλο κρούστας τρώγεται καλύτερα όσο είναι ακόμα ζεστή. Το τυρί φέτα πρέπει να είναι κρεμώδες στο εσωτερικό, το φύλλο πρέπει να είναι χρυσαφένιο και τραγανό και προσθέτουμε από πάνω λίγο αρωματικό μέλι και λίγο σουσάμι για επιπλέον γεύση.

Καθώς είναι ορεκτικό, μπορείτε να το απολαύσετε μόνο του ή μαζί με άλλους μεζέδες και με δροσιστικές σαλάτες όπως μια παραδοσιακή χωριάτικη σαλάτα ή μια σαλάτα με ρόδι και κατσικίσιο τυρί.

Αποθήκευση

Όπως είπαμε και προηγουμένως, αυτό το ορεκτικό ψητής φέτας σερβίρεται καλύτερα ζεστό όταν βγει από το φούρνο. Αν σας περισσέψει όμως, είναι καλύτερο να το διατηρήσετε στο ψυγείο και μετά να το ζεστάνετε πριν το καταναλώσετε.

Συνταγή

Φέτα Ψητή Στο Φούρνο Με Μέλι Και Σουσάμι

Η ψητή φέτα τυλιγμένη σε φύλλο κρούστας, περιχυμένη με αρωματικό μέλι και τραγανό σουσάμι είναι ένα ορεκτικό που θα εντυπωσιάσει. Είναι ένα εύκολο στην παρασκευή του ορεκτικό που απαιτεί μόνο λίγα υλικά και θα σας πάρει μόλις 10 λεπτά για να το ετοιμάσετε. Καλή όρεξη!
Κατηγορία: Oρεκτικά & Συνοδευτικά Επίπεδο: Εύκολο
Μερίδες

4 μερίδες

Χρόνος προετοιμασίας

10 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος

Υλικά που θα χρειαστείτε

  • 2 πλάκες (100γραμ η καθεμία) τυρί φέτα
  • 1 αυγό
  • ¼ κούπας ελαιόλαδο
  • 4 φύλλα κρούστας
  • μέλι
  • σουσάμι

Οδηγίες

  • Ταμπονάρετε κάθε κομμάτι τυρί φέτα με μια πετσέτα για να φύγει το μεγαλύτερο μέρος της υγρασίας.
  • Πάρτε ένα από τα φύλλα και τοποθετήστε το μπροστά σας. Αλείψτε το με λίγο ελαιόλαδο. Στρώνουμε ένα άλλο φύλλο από πάνω και το αλείφουμε με λάδι.
  • Τοποθετούμε ένα κομμάτι τυρί φέτα στο κάτω μέρος και στη μέση του φύλλου. Διπλώνουμε την αριστερή πλευρά να καλύψει τη φέτα.
  • Αλείψτε τη διπλωμένη πλευρά με λάδι και μετά διπλώστε τη δεξιά πλευρά από πάνω. Θα πρέπει τώρα να έχετε ένα μακρύ κάθετο φύλλο με το μπλοκ φέτας στο κάτω μέρος.
  • Αλείφουμε με λάδι το φύλλο πάνω από το μπλοκ φέτας και το διπλώνουμε προς τα πάνω. Επαναλαμβάνουμε μέχρι να τυλιχτεί όλη η φέτα σαν φάκελος.
  • Επαναλαμβάνουμε με το άλλο μπλοκ φέτας και τα άλλα δύο φύλλα κρούστας.
  • Τοποθετούμε τα φακελάκια φέτας σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα ή αλειμμένο με λάδι.
  • Χτυπάμε το αυγό με μια κουταλιά της σούπας νερό και αλείφουμε με πινέλο το πάνω μέρος από τους φακέλους φέτας.
  • Ψήνουμε για 25-30 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C.
  • Σερβίρουμε αμέσως όσο είναι ακόμα ζεστά, με μέλι και σουσάμι από πάνω.

Σημειώσεις

- Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα από καβουρδισμένο άσπρο σουσάμι και μαύρο σουσάμι από πάνω.
- Κάθε κομμάτι τυρί φέτα δεν πρέπει να είναι πολύ παχύ για να μαλακώσει όταν ψήνεται. Το πάχος πρέπει να είναι περίπου 1 εκατοστό.

Αποθήκευση

Μπορείτε να το αποθηκεύσετε στο ψυγείο, να το ζεστάνετε και να το φάτε την επόμενη μέρα, ΑΛΛΆ η ψητή φέτα είναι ένα ορεκτικό που απολαμβάνετε καλύτερα μόλις βγει από τον φούρνο.

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

Θερμίδες: 362kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 10g | Cholesterol: 85mg | Fat: 27g | Saturated Fat: 9g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 13g | Fiber: 0g | Sodium: 707mg | Potassium: 67mg | Sugar: 9g

Δεν είμαι διατροφολόγος. Οι πληροφορίες διατροφής έχουν υπολογιστεί χρησιμοποιώντας μια ηλεκτρονική πλατφόρμα και προορίζονται μόνο για σκοπούς πληροφόρησης και καθοδήγησης.

Δοκιμάσατε τη συνταγή?

Αναφέρετε @mamazilla.moodforfood ή κάνετε tag #mamazillamoodforfood στο Instagram!

Δείτε το βίντεο