Συνταγές χωρίς γαλακτοκομικά - dairy free - page 2
Εδώ έχω συγκεντρωμένες όλες μου τις συνταγές που είναι χωρίς γαλακτοκομικά ή αλλιώς dairy-free. Αυτό σημαίνει ότι στις συνταγές αυτές δε θα βρείτε συστατικά όπως το γάλα, το γιαούρτι, τυρί και βούτυρο για παράδειγμα. Αν σας αρέσει πάραυτα κάποια από τις συνταγές μου που δεν εμφανίζεται εδώ, τσεκάρετε τις σημειώσεις εντός της συνταγής γιατί αρκετά συχνά αναφέρω υποκατάστατα για πολλά από τα υλικά.

Φασολάκια Λαδερά
DF
EF
VG
V
NF
GF

Κεφτέδες με Κουλούμπρα
VG
DF
V
EF
NF

Σαλάτα με Σέσκουλα και Πατάτες
GF
VG
DF
V
NF
EF

Αχλάδι & Μαρούλι Smoothie
GF
NS
V
VG
EF
DF
NF

Κέικ Με Μάνγκο & Μπανάνα Χωρίς Ζάχαρη
DF
NS
V
NF

Λεμονάτες Αγκινάρες αλα Πολίτα
DF
EF
VG
V
NF

Σπετσοφάι - Λουκάνικο με πιπεριές σε σάλτσα ντομάτας
DF
NF
GF
EF
KE

Εύκολες Σπιτικές Πίτες για Σουβλάκι
VG
V
DF
NF
EF

Σουτζουκάκια Σμυρνέικα
DF
NF

Χοιρινά Σουβλάκια στο Φούρνο
DF
EF
GF
NF
KE

Κουλουράκια Πορτοκαλιού Νηστίσιμα
VG
V
EF
DF
NF

Νεκταρίνι & Κέιλ Smoothie
GF
NS
V
VG
EF
DF
NF

Μπανάνα & Χουρμάς & Καρύδα Smoothie
GF
NS
V
VG
EF
DF
NF

Σωτέ λαχανίδα με λεμόνι και σκόρδο
VG
V
DF
GF
NF
EF
KE

Νόστιμη & Εύκολη Πατατοσαλάτα με Μαγιονέζα
V
DF
GF
NF

Ανανάς & Ακτινίδιο & Σπανάκι Smoothie
GF
NS
V
VG
EF
DF
NF

Σπανακόρυζο Με Ντομάτα και Καρότο
DF
EF
GF
VG
V
NF

Μάνγκο & Πορτοκάλι Smoothie
GF
NS
V
VG
EF
DF
NF

Εύκολες Αρωματικές Πατάτες Φούρνου
GF
V
VG
DF
NF
EF

Σολωμός στο φούρνο τυλιχτός
DF
NF
EF
GF
KE

Μπακαλιάρος Μπουκίτσες
DF
NF