Συνταγές χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη - naturally sweetened
Εδώ έχω συγκεντρωμένες όλες μου τις συνταγές που είναι χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη. Όλες οι συνταγές εδώ έχουν φυσικά γλυκαντικά ως συστατικό όπως ζάχαρη καρύδας, μέλι, σιρόπι σφενδάμου, σιρόπι ρυζιού ή απλά φρούτα. Για μωρά κάτω των 12 μηνών, δεν συνιστώ τη χρήση καμμίας γλυκαντικής ουσίας πέρα των φρούτων.
Μάνγκο Pancakes Χωρίς Ζάχαρη
NS
V
NF
Ψητά Λαχανάκια Βρυξελλών με Πορτοκάλι
EF
GF
NF
NS
Εύκολα Κουλούρια Θεσσαλονίκης
NS
V
VG
EF
DF
NF
Μάφινς με Βατόμουρα Χωρίς Ζάχαρη
NS
V
NF
Αχλάδι & Μαρούλι Smoothie
GF
NS
V
VG
EF
DF
NF
Μάνγκο & Μπανάνα Ψωμί Χωρίς Ζάχαρη
DF
NS
V
NF
Νεκταρίνι & Κέιλ Smoothie
GF
NS
V
VG
EF
DF
NF
Μπανάνα & Χουρμάς & Καρύδα Smoothie
GF
NS
V
VG
EF
DF
NF
Ανανάς & Ακτινίδιο & Σπανάκι Smoothie
GF
NS
V
VG
EF
DF
NF
Μάνγκο & Πορτοκάλι Smoothie
GF
NS
V
VG
EF
DF
NF
Αγγλικά Rock Cakes
V
NF
NS
Μπισκότα με ζάχαρη καρύδας
V
NF
EF
NS
Αφράτα Pancakes Χωρίς Γλουτένη & Ζάχαρη
GF
NS
V
DF
NF
Σπιτική granola χωρίς ζάχαρη
GF
NS
V
VG
EF
DF
KE
Μάθε για μένα
Γειά, είμαι η Ιουλία. Κατάγομαι από την Ελλάδα αλλά τα τελευταία χρόνια μένω στο εξωτερικό. Είμαι μαμά 2 μικρών παιδιών και λατρεύω τη μεσογειακή κουζίνα και ιδιαίτερα τα ελληνικά φαγητά. Εδώ μπορείτε να βρείτε υγιεινές ελληνικές και μεσογειακές συνταγές, από μαγειρευτά και λαδερά, υγιεινές σαλάτες, σούπες, παραδοσιακά γλυκά και πολλά άλλα.
